Хитосан је природни лек направљен од скелета ракова као што су шкампи, ракови и јастог, на пример, који не само да помажу у процесу мршављења већ и олакшавају лечење и регулишу ниво холестерола у крви.
Хитосан се може наћи на интернету или у продавници природних производа у облику капсула, а количина се разликује у зависности од количине капсула, која може коштати од 40 до 80 долара.
За коју сврху и користи од хитозана
Хитосан има неколико здравствених предности, а главни су:
- Помаже у губитку тежине јер смањује апсорпцију масти и изазива њихово отклањање у столици;
- Промовише лечење, јер стимулише коагулацију крви;
- Има антимикробна и аналгетичка дејства;
- Регулише цревни транзит;
- Уклања алергене прехрамбене протеине;
- Он смањује количину жучних киселина у крви, смањујући шансе за рак простате и дебелог црева;
- Регулише ниво холестерола.
Препоручује се да се конзумација хитосанске капсуле врши у прехрамбеним условима тако да може почети дјеловати у телу, мобилисати масноћу и не препоручује се људима који имају било какву врсту алергије на морску храну, јер могу бити реакције на пример анафилактички шок.
Да ли је хитосан изгубио тежину?
Зато што је хитосан мање апсорбован и елиминисан у фецесу, хитосан може помоћи у губитку тежине. Међутим, како би се могло довести до губитка тежине, неопходно је комбинирати употребу хитозана са уравнотеженом исхраном и праксом физичких активности редовно.
Када се користи сам, ефекат хитозана можда неће бити дуготрајан, што може довести до ефекта хармонике, у којем особа добија сву тежину коју је изгубио. Поред тога, прекомерна потрошња овог природног лека може да промени микробиоту црева и смањи апсорпцију витамина и минерала неопходних за тело.
Због тога је важно да потрошачима хитосана усмерава нутрициониста, јер је могуће успоставити исправну исхрану и да даје предност губитку тежине.
