Неки савети за смањење болова од опекотина укључују хладно купање и добијање добре хидратације коже. Велики лосион који помаже регенерацији коже је Цаладрил, који се лако може наћи у апотекама, само применити лосион у критичним областима 2 до 3 пута дневно да бисте видели резултате.
Такође је важно усвојити стратегије како би се избјегле опекотине од сунца, као што су пити пуно воде, носити капу или шешир, и свакодневно добијати сунчано средство.
Савети за ослобађање сунчаних пака
Могуће је ублажити бол изазван опекотинама од природних мера, као што су:
- Да се хладно туширате ;
- Крема за хидратацију на кожи, одржавајући га добро хидратизовано;
- Направите компримовање хладном водом на месту гори 15 минута, пошто ова процедура смањује отицање и непосредну релаксацију болова;
- Додати 200 г овсених пахуљица у каду са хладном водом и остати у њој око 20 минута док зоб има умирујуће особине које ће смањити бол и нелагодност без сушења коже;
- Примијенити комбинезон са леденим зеленим чајем у најбољима погођеним подручјима, на примјер: лице и бутине;
- Ставите краставац или кромпириће у спаљене површине, јер имају регенеративна својства која ће брзо донети олакшање.
У случају озбиљних опекотина, гдје је кожа врло црвена, особа има грозницу, бол и неудобност, препоручљиво је ићи у просторију за помоћ у хитним случајевима, тако да се могу предузимати и друге мјере за ублажавање болова и симптома повезаних. Сазнајте о неким кућним лековима за опекотине од сунца.
Како избјећи опекотине од сунца
Да би избегли опекотине од сунца, важно је избјећи сунчање у сатима када је сунце најјаче, обично између 10 и 16 сати, и да добије сунчано средство прилагођено типу коже и да мора имати фактор заштите од сунца најмање 30. Поред тога, када се изложе сунцу, препоручује се носити капу или шешир и наочаре за сунчање и пити пуно воде како би се избјегла дехидрација.
Такође је важно стално мокрити кожу, одлазак директно у воду или помоћу спреја, како би се избјегла његова сувоћа. Такође је важно напоменути да изложеност сунцу треба радити умерено, јер повећава вјероватноћу болести, као што је рак коже, која углавном утиче на особе са светлом кожом.
