Снажење сагоревања у стомаку и грлу је обично узроковано лошим варењем и рефлуксом, што је када садржај садржаја у стомаку настаје у порасту једњака који узрокује ову неугодност, која се погоршава пред спавање. Ово је уобичајено и на почетку и на крају трудноће, али постоје неке једноставне стратегије које помажу у ослобађању осећаја згрушавања и опекотина.
Природна решења попут пијаце хладне воде, конзумирања јабуке и покушаја да се мало опусте може бити корисна у случајевима када се ови симптоми јављају након епизоде бинге или масти масти. Међутим, када су симптоми чести, а рефлукс је присутан више од 15 дана месечно, треба консултовати лекара.
Хоме Ремедиес за згужњење и пуцање у желуцу
Неки природни начини за сузбијање згага и гастричног сагоревања укључују:
- Пијте мале гутљаје хладне воде;
- Једите мали комад хлебних мрвица;
- Једите јабуку или крушку без лупине;
- Суцк 1 лимун.
Ове праксе помажу повратак стомачне торте у стомак и даље смањују желудачну киселост.
Средства за згрушавање и опекотине у стомаку
У неким случајевима може бити потребно користити лекове као што су домперидон, омепразол, бетанекол, метоклопрамид, баклофен или лесогаберан. Ови лекови делују на нивоу желуца, смањујући производњу желудачног сокова, једног од оних који су одговорни за сагоријевање и треба га узети само под медицинским надзором јер имају контраиндикације и нежељене ефекте, као што су главобоља и запртје.
Појединци који стално трпе из згорелости и сагоревања могу утицати на оштећење једњака и ерозија на зубима, па у случају згрушавања и горушања у стомаку више од 4 пута недељно, препоручује се консултовање са гастроентерологом зато што може затражити испите са дигестивном ендоскопијом, да процени здравље езофагуса и желуца.
Стратегије за борбу са горушама и пуцањем у стомаку
Али за лечење згужњења и жарење у стомаку неопходно је усвојити неке мере као што су:
- Устани из главе кревета;
- Да се изгуби тежина, с обзиром да запремина у абдомену такође узрокује згужњење;
- Прекините пушење;
- Увек избегавајте масну, пржену и зачињену храну;
- Избегавајте пити кафу, црни чај, топлу чоколаду и сода;
- Направите малу храну током дана тако што не једете превише истовремено;
- Избегавајте радити изометријске вежбе, као што су абдоминална плоча и уобичајене ситнице;
- Увек лежи на вашој страни, испод леве стране, поготово ако лежите после једења;
- Избегавајте стресне ситуације.
Када чак и уз употребу лекова и узимање таквог збрињавања, згага и спаљивање трају након 6 месеци до 1 године, ваш доктор може да препоручи операцију против рефлукса, што подразумева стављање анти-рефлукс вентила у стомак.
