У беби храни може се додати 9 месеци рибе на 10 месеци, а може се додати пиринач и тестенина на 11 месеци, као што је на пример пасуљ или грашак, а од 12 месеци даље јаје се може понудити беби.
Неки практични савети за кориштење нове хране могу бити:
- Риба (9 месеци) - у почетку риба треба увести у биљну супу и постепено интегрирати у посуду у нешто мање изрезане комаде. Важно је да риба буде танка, на пример, као што је ослић или ђон. Количина рибе по оброку никада не прелази 25 г дневно и треба је конзумирати у једној од главних јела док држи месо на другом оброку. Погледајте 9 месеци старих рецепта за бебе.
- Пиринач и тестенина (10 месеци) - пиринач у багу и паста као старлет и слова, на пример, могу се додати у поврћу у малом количини и врло добро кувати.
- Грах, грах или зрно (11 месеци) - могу се мешати у биљној пире у малим количинама, добро куваним и здробљеним или на пример направити само пиреји грашак.
- Егг Цлеар (12 месеци) - Цјелокупно јаје може бити додато у храну за бебе након 12 мјесеци, до 2 пута недељно. Јаје треба користити као замену за месо или рибу.
Иако у овом узрасту бебе и даље немају моларне зубе већ су жвакале храну с длесним и могу дати теже храну за масажу десни, али је важно бити пажљив када се храна раствара тако да се беба не загуши.
Рецепт за бебу са 9-12 месеци
Ево примера рецепта који се може дати вашој беби између 9 и 12 мјесеци.
Чесен чичак са ослићем
Састојци
- 20 г ослића без бубуљица
- 1 кромпира
- 100 г листова зелене салате
Начин припреме
Пеел, опрати и поделити кромпир у кромпир. Исперите зелену салу и затим печите у тавану са кључаном водом заједно са кромпиром 15 минута. Додајте шејк и пеците још 5 минута. Исциједите вишак воде и млевите помоћу чаробног чепа. Ако немате мекану пире, можете додати 2 кашичице млечног млека. Погледајте још 4 рецепте за бебе са 10 месеци.
Ево шта треба да урадите да бисте помогли вашем детету да једе боље:
Сазнајте више на: Како хранити своје дете.
