Третман дислокације треба започети што је пре могуће у болници, па када се то уради, препоручује се одмах до хитне помоћи или позвати хитну помоћ позивом 192. Ево шта треба урадити: Прва помоћ за дислокацију.
Дислокација се може јавити у било ком зглобу, међутим, она је чешћа у зглобовима, лактовима, раменима, куку и прстима, нарочито у току тренинга спорта у контакту, као што су фудбал или рукомет.
Обично, лечење варира у зависности од удруженог и степена лезије, а главне облике терапије укључују:
- Смањење дислокације: најчешће коришћени третман где ортопедиста ставља кости зглоба у исправан положај помоћу манипулације погођеног удова. Ова техника се може урадити са локалном или општом анестезијом, зависно од болова изазваног повредом;
- Имобилизација дислокације: то се уради када кости зглоба нису сувише размакнуте или након редукције, постављањем шкафа или слинга како би се зглоб одржавао између 4 и 8 недеља;
- Операција дислокације: користи се у најтежим случајевима када ортопедиста не може ставити кости на исправно место или када су нерви, лигаменти или крвни судови били погођени.
Након ових третмана, ортопедиста обично препоручује физиотерапијске сесије да ојачају мишиће, смањују запаљење, олакшају лечење и унапређују стабилност зглобова кроз физикалну терапију и опрему за вежбање.
Како убрзати опоравак од дислокације
Да би се убрзао опоравак дислокације и избјегао погоршање лезије, важно је имати бригу као што су:
- Немојте возити првих 2 седмице како бисте спречили замах аутомобила од кретања зглоба;
- Избјегавајте изненадне кретње са погођеним краком, чак и након уклањања имобилизације, посебно у првих 2 мјесеца;
- Врати се у спорт само 3 месеца након почетка лечења или према ортопедским оријентацијама;
- Узмите анти-инфламаторије прописане од стране доктора на вријеме како бисте смањили запаљење зглоба;
Ове бриге треба прилагодити према погођеном зглобу. Дакле, у случају дислокације рамена, на примјер, важно је избјећи бирање на тешким предметима у првих 2 мјесеца.
Опоравак покрета након отпуштања
После уклањања имобилизације, нормално је да се покрети мало заглави и има мање мишићне снаге. Обично када је особа имобилисана до 20 дана за само једну седмицу, могуће је вратити се на нормалну покретљивост, али ако је имобилизација неопходна дуже од 12 недеља, крутост мишића може бити одлична и физичка терапија мора бити обављена.
Код куће, како би повратили мобилну покретљивост, можете оставити зубе у сосу у врућој води око 20 до 30 минута. Покушај да се истегне рука или нога такође је од помоћи, али не инсистирајте на болу.
