КАКО ЖИВЕТИ ДУЖЕ И БОЉЕ - ОПШТА ПРАКСА

10 ставова да живи дуг и здрав



Избор Уредника
Сазнајте шта је ваша идеална тежина за висину
Сазнајте шта је ваша идеална тежина за висину
Како би живјели дуже и здравије, важно је да останете у покрету, да обављате неку физичку активност сваког дана, да имате здраву и нетруковану исхрану, као и да урадите медицинске прегледе и узимате лекове које је указао лекар. С друге стране, имајући неке ставове као што су пушење, једу превише индустријализованих производа, излажући себе незашчитеном сунцу, а чак и живи са великом бригом и стресом, ово ста