Беби спавање на 6 месеци освежава, јер у овом добу већ може спавати око 11 сати у ноћи, без потребе за храном усред ноћи.
Дијете од 6 месеци треба узимати 2 длачица, од 1 до 2 сата, обично ујутро и током раног поподнева, а затим ноћно спавати.
Неки сугестије које могу помоћи када беба одлази на спавање може бити:
- Ставите бебу у креветац док је још увек будан, тако да се навикава да заспи у свом кревету;
- Дајте бебу мекану играчку или његову омиљену особу да му помогне да заспи;
- Ставите меку музику и слабу светлост у беби соби тако да се смири и лакше заспи;
- Немојте пуно да протресите бебу, било да се играте са браћом или сестрама или гледате ТВ, тако да он не остане будан и тиме је теже заспати.
Важно је успоставити рутину пре него што беба спава, јер ће вам ово помоћи да схвате да је време за спавање. Купање бебе, играње мирне игре, читање приче о спавању или пјевању песме истог реда и истовремено сваке вечери је пример рутине који се може усвојити.
Тек док беба спава, произведе хомоним расту, па је неопходно да спава добро, како би расте и развија се боље.
Корисни линкови:
- 6-месечна беба
- Храњење беба на 6 месеци