Сок од киви је одличан детоксифер јер киви је агрум, богат водом и влакнима, који помаже у елиминисању вишка течности и токсина из тела који не само доприносе губитку тежине, већ и побољшавају функцију црева и помаже у контроли хипертензије.
Из тог разлога, овај сок је заправо одличан кућни лек за убрзање губитка тежине, јер помаже очистити тело, побољшавајући спремност за обављање свакодневних активности. Осим тога, ово воће је идеално за дане у којима је било претеривања у исхрани, као што су прекомерни унос масних намирница, који нису програмирани, на пример током празничних сезона божићних или новогодишњих година. Ево како да користите ово воће да бисте изгубили тежину у томе како користити Киви да бисте изгубили тежину.
Састојци
- 3 киви
- 3 кашике лимуна
- 250 мл воде
- Шећер по укусу
Начин припреме
Очистите киви и исеците их на мале резове. Затим их додајте у блендер заједно са осталим састојцима, добро побиједите и коначно слатке по укусу.
Поред узимања овог сока препоручујемо да пијете довољно воде за очишћавање тела и дајете предност потрошњи горчане хране јер детоксификују јетру.
Прочитајте више о свим предностима Киви и нутритивним информацијама и побољшајте своје здравље тако што ћете редовно додавати ово воће у вашу исхрану.
