Дијета за људе са бубрежним камењем мора бити ниска у соли и протеинима и прилично висока течностима. Да бисте провјерили да ли довољно воде заужијате, обратите пажњу на урин који треба бити бистра, бистра и без јаког мириса.
Постоји неколико типова бубрежних каменца и третман може варирати у зависности од сваког типа, при чему је најчешћи калцијум-оксалат на бази калцијума. Прекомјерна потрошња хране богата оксалатом или калцијумом, на примјер, даје предност изгледу ове врсте камена.
Храна је дозвољена
Храна назначена за бубрежни рачун је углавном богата у води, која омогућава повећање количине течности и разблажи урин, избегавајући стварање кристала и калкулација. Препоручено је да пијете између 2 и 3 литре воде дневно.
Дијета треба да се заснива на свјежој храни, богатој поврћем, поврћем и добрим мастима као што су ораси, бадеми, ораси, маслиново уље и рибе попут туњевине, сардине и лососа. Осим тога, дијететске суплементе треба користити само у складу са препорукама Вашег доктора или дијететичара. Ево како добити пуну терапију бубрежним камењем.
Храна која треба избегавати
Храна која се не препоручује за бубрежне камење су:
- Богат у оксалату: кикирики, рабарбара, спанаћа, репе, чоколаде, црног чаја, слатког кромпира, безалкохолних пића на бази кафе и кола;
- Салт и натријум богата храна, као што су зачини од коцке, сос од соје, енглески сос, брза храна, смрзнута готова храна
- Пречишћени протеини, будући да је неопходно имати оријентацију нутриционисте да користи протеинске суплементе;
- Прерађена меса као што су кобасице, кобасице, шунка и болоњска вода;
- Витамин Ц суплементи ;
- Калцијум суплементи .
Један добар савет за избјегавање бубрежних камена је два пута кухати оксалат богатог поврћа бацањем воде из прве печења.
Диет Мену за бубрежне камење
У следећој табели дат је пример тродневног менија за камене бубрега:
| Оброк | Дан 1 | Дан 2 | Дан 3 |
| Доручак | 1 чаша сокова од ананаса са минтом + сендвичом са пуним пшеничним сјемом | камен-прекидач чај + 1 тапиока са јајима и цхиа | 1 чаша природног јогурта + 1 жлица меда + омлета са 2 јајета, парадајзом и ориганом |
| Јутро | 1 чаша кокосове воде | 1 јабука + 15 г бруснице | 1 чаша зеленог сокова са купусом, ђумбиром, лимуном и кокосовом водом |
| Ручак | 5 кашика пиринча + 2 кашике зрна + 100г од говеђег шницла + замрзнуто поврће у маслиновом уљу | 3 вилице резанци + туњевина са парадајз сосом са босиљем + зелена салата | пилећа супа са шаргарепом, чучу, сецкани купус, кромпир и лук + 1 ланац маслиновог уља |
| Поподневна ужина | 1 природни јогурт + 1 кашика бруснице | авокадо витамин | 2 пржена банана са 2 резина сира + цимета по укусу |
Брусница је црвена воћа која се широко користи за лечење бубрежних каменца и инфекција уринарног тракта. Знајте све особине овог воћа.
Друге важне информације о бубрежном камењу
Најприкладнији лекар за лечење бубрега је нефролог, који може одредити дијететичара да прилагоди дијету и доврши третман, такође избјећи стварање нових камења.
Људи који имају случајеве каменца у бубрегу у породици или који су имали камере у бубрегу у свом животу увек треба да имају нутриционистичку исхрану како би избегли појаву више проблема.
Гледајте видео у којем наш нутрициониста објашњава шта би требало да буде исхрана за сваки тип камена:
.png)
