РЕЦЕПТЕ ЗА ДОРУЧАК БЕЗ УГЉЕНИХ ХИДРАТА - ИСХРАНА И ИСХРАНА

5 Рецепти за доручак са ниским угљеним садржајем



Избор Уредника
Гестационарна дијетална дијета
Гестационарна дијетална дијета
Прављење укусног и хранљивог доручка са ниским садржајем угљених хидрата може изгледати као изазов, али можете се извући из уобичајене кафе на бази јаја и имати неколико укусних и практичних опција за почетак вашег дана, користећи рецепте као што су омлета, хлеб са ниским угљеним хидратом, обичан јогурт, карб и пате. Дијета са ниским садржајем угљених хидрата помаже губитак тежине и заснива се првенствено на хранама високим садржајем масти, маслаца, авокада, семена и ораха, као и добрих извора протеина као што су јаја, пилетина, месо, риба и сиреви. Поред тога, потребно је