Терапија за менопаузу се може урадити уз употребу хормоналних лекова, али увек под медицинским навођењем, јер је за неке жене ова терапија контраиндикована као што се дешава у случају оних који имају рак дојке или ендометријум, лупус, порфирију или су имали епизоде инфаркта или мождани удар.
За оне који немају контраиндикације, може се указати на терапију замјене хормона јер може смањити интензитет менопаузалних симптома као што су вруће бљесци, раздражљивост, остеопороза, кардиоваскуларне болести, сувоћа вагине и емоционална нестабилност.
Лијекови за менопаузу
Гинеколог може указати на употребу лекова као што су:
- Фемостон: садржи хормоне Естрадиол и Дидрогестероне у свом саставу. Ево како узимати Фемостон за замену женских хормона.
- Климен: садржи хормоне Валерате естрадиола и Прогестогена у свом саставу. Сазнајте када да узимате овај лек у Цлимене - лек за хормонску терапију замене.
Осим тога, антидепресиви и средства за мирење могу такође бити назначени од стране лекара, у зависности од тежине сензитивних симптома.
Овај третман лека може бити урађен 3 до 6 месеци, или по одлуци љекара, и да процијени њену ефикасност, треба поново процијенити симптоме које жена даје месечно или сваких 2 мјесеца.
Природно лијечење менопаузе
Природни третман менопаузе се може урадити коришћењем биљних и хомеопатских лекова које такође треба да преда лекар.
| Фитотерапеутски лекови | Хомеопатски лекови |
| Дие од мурве; Соја Исофлавон | Лацхесис мута, Сепиа, Глоноинум |
| Стрептоцоццус ( Цимицифуга рацемоса ) | Амил нитросум, сангуинари |
Ови природни лекови су добар начин за проналажење благостања у менопаузи, али су контраиндиковани за оне који узимају хормоналне лекове које прописује лекар.
Храњење за менопаузу
За нутриционистички третман менопаузе указује на дневну потрошњу хране која садржи фито хормоне као што су соја и јам, јер имају мале концентрације истог хормона који је јајника произвела и тако може помоћи у ублажавању симптома менопаузе.
Препоручује се конзумирање 60 г соје протеина дневно, тако да има ефекта углавном на топлотне таласе који се јављају у менопаузи.
Други важни савети су:
- Повећати потрошњу млека и његових деривата за борбу против остеопорозе;
- Пијте довољно воде да бисте избегли сувоћу коже и косе;
- Направите лагане оброке, а не обично и једите свака 3 сата;
- Нека врста физичке активности, да обезбеди ослобађање ендорфина у крвотоку који промовишу осећај благостања.
Погледајте неке од најбољих природних стратегија за ублажавање симптома менопаузе у следећем видео запису:
-para-que-serve-e-como--feito.jpg)
