4 АЛТЕРНАТИВЕ ЗА УЗИМАЊЕ ПИРИНЧА И ТЕСТЕНИНА ИЗ ИСХРАНЕ - ИСХРАНА И ИСХРАНА

4 замене за пиринач и резанце



Избор Уредника
Шта може бити Повећана слезина
Шта може бити Повећана слезина
Да бисте заменили риж и тестенину у оброку и смањили количину угљених хидрата у храни, можете користити киноа, амарантх, слатки кромпир и шпагете од шипка, храну која се може додати различитим препаратима као што су тестенине, супе, салате, сокове и витамине. Поред тога, они су здрави опције за особе са нетолеранцијом за глутен, која је присутна у тестенама и могу се користити у разним рецептима у кухињи. Знајте предности црвеног пиринча, хране која природно смањуј