Ендро, познат и под називом Ането, је ароматична биљка пореклом из Медитерана, која се може користити као лековита биљка јер има особине које помажу у лечењу различитих болести, као што је грипа, хладна и назална конгестија или чак опуштање, а такође се могу користити иу бебе и децу.
Њено научно име је Анеетхун гравеоленс, а најчешће коришћени делови ове биљке су лишће и семе, које се могу купити у продавницама природних производа и неким апотекама за руковање.
За шта је то
Захваљујући својим својствима, Ендро се може користити у неколико ситуација:
1. Дигестија
Дендро је одличан за пробаву јер стимулише, стимулише апетит, елиминише грчеве и зато се користи за смањење колике и гаса, а такође помаже у олакшању мучнине и лечењу дијареје и хапшењу. стомак Такође се може користити за ублажавање грчева код бебе. Погледајте које узроке и како се борити против колике код бебе.
2. Ментално и емоционално здравље
Ендро помаже у ослобађању умора узрокованих поремећајима спавања повећањем концентрације и меморије. То је опуштајућа биљка, третира слике несанице и дигестивних поремећаја узрокованих стресом.
3. Респираторни систем
Ендро има антиспазмодичне и експексуалне особине и стога се такође може користити у третману сувог и продуктивног кашља, а такође је повезан са третманима астме.
4. Мускулоскелетни систем
Испарљива уља присутна у листовима и сјемену Ендро-а, опуштају глатке мишиће и због тога су корисна у отклањању напетости и болова.
5. Имуни систем
Студије показују да ова биљка такође има антибактеријске и антифунгалне особине против гљивице Цандида . Поред тога, такође је доказано да Ендро може инхибирати формирање малигних тумора.
6. Уринарни систем
Ендро је добар за уринарни систем јер има диуретичке особине, што значи да повећава количину елиминисаног урина, што помаже у спречавању задржавања течности.
7. Репродуктивни систем
Дендро се такође може користити у болним менструацијама, јер помаже у регулисању менструације. На истоку, то је биљка која се веома добро користи у женама пре рођења, како би се олакшало рођење бебе. Поред тога, млеко се такође повећава код мајки дојиља.
Поред тога, копер има и аналгетичке и антиинфламаторне особине које помажу у ублажавању болова и едема, артритиса и болова у ушима.
Како користити
Копер се може користити у кувању, резање лишћа које се користе као зачини у различитим посуђима, као што су рибе, поврће или припрема сосова. Осим тога, семе се такође може користити, цијелу или млевену на круху пре пржења или, на пример, мешајући у салати.
Да би направили чајеве и инфузије, лишће и семе могу се користити на следећи начин:
Састојци
- 1 жлица лишћа и семена;
- 1 чаша воде за чаше.
Начин припреме
Ставите 1 кашичицу листова и семена Дилл у шољу воде која је кључна. Нека стоји 15 минута, напрезање и узми следеће.
