Знаш шта твој тужан каже о теби

Облик пужа и учесталост посета ВЦ-а одражавају здравље црева и користе се за дијагнозу проблема као што су синдром раздражљивог црева, неухрањеност и анална инконтиненција, као и корисно за надгледање опоравка цревних операција.

Стога, како би се помогло у процени облике столице и конзистенције, створена је Бристол Фаецал Цонсистенци Сцале која показује 7 могућих формата за фецес помоћу слика и описа који су нормални и који су вјероватни проблеми везани за сваки фецес. један.

Погледајте следећу скалу и процијените како је ваше здравље:

Тип 1: мале тешке кугле

Тип 1 фецес карактеришу мала, тврда кугла одвојена као мали цоцкс, обично тешко изаћи. Генерално, овај формат је повезан са акутном променом цревне флоре, као што је након употребе антибиотика или исхране без влакана. Научите како направити високу фиберовску исхрану како бисте регулисали црева.

То је зато што у одсуству бактерија и влакана у цревима нема ничег што би помогло задржавање воде, чинећи да комадића столице буду тешка и тешка за пролаз, и крварење може доћи у анусу. У овом случају надувавање није често, јер не постоје бактерије или влакна за ферментацију у цревном и гасном производу.

Да бисте решили проблем, требате повећати унос влакана кроз цијену хране, воћа и поврћа и конзумирати 1 чашу природног јогурта дневно, који је богат бактеријама добрим за чишћење. Поред тога, ваш лекар може прописати пробиотике у облику таблета или праха. Погледајте више о томе шта су пробиотици и за шта су.

Тип 2: Сјајна кобасица

Тип 2 је представљен фекалом компактираним у једну масу, али са грубим или грубим изгледом. Ово је најболичнији тип јер је крут и његова величина може прелазити отварање аналног канала. Током евакуације, неопходни су велики напори како би се елиминисали фецес и крварење, често се јављају пукотине, хемориди или дивертикулоза. Сазнајте о главним симптомима дивертикулозе и како га третирати.

Најчешћи узроци овог типа столице су хемороиди, аналне пукотине, ретенција или кашњење дефекације, и историја хроничног застоја, а такви случајеви могу довести до синдрома иритабилног црева због континуираног притиска великих фецеса у цревним зидовима . За лијечење, морате ићи код доктора и урадити тестове, али и пробиотике и лекове који стимулишу интестинални транзит, као и уравнотежена дијета.

Тип 3: кобасица са пукотинама

Овај тип је врло сличан са 2, али време у којем се столица зауставља и акумулира у цревима је мања, што чини мању величину столице и фреквенцију столице редовније, али ипак захтева одређени напор да се евакуишу.

Узроци и последице су исти као тип 2, нарочито присуство синдрома иритабилног црева и појаве хемороида.

Тип 4: глатка и глатка кобасица

Тип 4 фецес су издужени, глатки и мекани, слични облику кобасице или змије. То је нормалан формат за оне који дефецирају једном дневно. У принципу, они имају пречник од 1 до 2 цм, а евакуација се одвија без напора.

Тип 5: мекани делови

Тип 5 карактеришу изједначени делови у меканим комадима са добро дефинисаним ивицама, који се лако могу оставити. Типично је за оне који евакуишу 2 до 3 пута дневно, што обично долази после великих оброка.

Тип 6: паста и пухасто тесто

Тип се формира са пастозном масом и пухастим, са неправилним ивицама. У овом случају обично је тешко контролисати потребу за евакуацијом, а обично узрокује много прљавштине приликом кориштења тоалет папира као првог избора умјесто туша за купатило.

Тип 6 може бити повезан са узроцима као што је благо хиперактивно дебело црево, прекомерни калијум у исхрани или изненадна дехидрација, или повећан крвни притисак који се односи на стрес. Поред тога, може се повезати са честим коришћењем домаћих зачина, прекомерним коришћењем енергетских напитака или лаксатива.

Тип 7: дијареја

Тип 7 карактерише дијареја, тј. Потпуно течност покрета црева и без чврстих комада, који се обично прате дехидратацијом и боловима у абдомену.

Може да буде узроковано неколико врста болести, као што су вируси, инфекција црева и нетолеранција лактозе. Такође је врло честа код деце која још увек немају добро формирану цревну флору и код старијих особа. Погледајте 6 водећих узрока болова у стомаку.

У принципу, столице у форматима 3, 4 и 5 сматрају се нормалним, нарочито када црева одржавају добру фреквенцију евакуације. Такође погледајте шта вам боја столице може рећи о вашем здрављу.

Такође погледајте следећи видео и погледајте савете како бисте учинили да је ваш потоп лепши и здравији: