Моделирајућа масажа је техника која користи јака и дубока покрета која достиже дубље слојеве коже и која побољшавају циркулацију крви и локални метаболизам.
Стога је могуће стимулисати мишиће да постане крутије и одржава танки струк, прерушавање масти, отпуштање токсина, борбу саггинга и целулита у кратком времену.
Моделирајућу масажу треба да уради физиотерапеут функционалног дермата или козметичара, како би се избегле повреде мишићних влакана. Још једна масажа која може бити корисна за редчење струка, борба против отока тела је лимфна дренажа.
Како направити моделирање масаже
За моделирање масаже потребно је брзо и снажно кретање у местима акумулације масти, као што су абдомен, оружје, кукови, глуте и калоте.
Моделирана техника масаже обухвата:
- Додајте слој уља изнад места за масирање;
- Са врховима прстију, смањите масноћу од колена до унутрашњег бедра, као што је приказано на слици 1;
- Да масира задњицу са кружним покретима, као што је приказано на слици 2;
- Урадите кружну масажу у стомаку, у смеру кретања казаљке на сату, завршавајући са благим клупама у пределу струка, као на слици 3.
Сваки корак треба поновити око 3 минута.
Резултати моделирања масаже
Резултати моделерске масаже почињу да се појављују након 4 сесије, али су привремени, и ако појединац не ради масажу, више не може да осети свој ефекат.
Масажа за моделирање слимс када је повезана са уравнотеженом исхраном и стандардом редовног физичког вежбања, пошто саме по себи, масаже нису у стању да раскину тјелесну масноћу.
Контраиндикације моделирања масаже
Контраиндикације за моделирање масаже укључују труднице и пацијенте са грозницом, срчаним проблемима, остеопорозом, високим крвним притиском и варикозним венама.
Моделирање цена масаже
Цена моделирања масаже је око 80 реаис по сесији, али то зависи од изабране локације за то. Требало би 2 сесија недељно да би се постигао жељени ефекат или према процени стручњака.
