Пликови су мали џепови течности који се јављају у кожи због трења, опекотина, инфекције или ударца на место. У зависности од тога одакле долазе, блистере могу ометати разне дневне активности и стога могу постати главна непријатност, нарочито када се појављују на ногама и отежавају ходање или кочење.
Иако се пуцање мехурића чини најбрже и најпрактичније решење за ослобађање нелагодности, то никада не би требало да буде опција, јер када се пукни мехур креће у кожу малу отварност која омогућава бактеријама да уђу, што резултира инфекција.
Дакле, најбољи начин за лечење блистера у стопалу је обично да се ослободи притиска на месту и покуша се држати блистера неоштећеним, јер она нестаје сам за неколико дана.
Како лијечити ножни балон
Најбољи начин за третирање балона у стопалу је смањење притиска на месту и спречавање пуцања мехурића. Дакле, неки савети укључују:
- Не носите чврсте ципеле;
- Ставите грудну помоћ на мехур да бисте избегли трење ако морате носити затворену ципелу;
- Шетајући боси кад год је то могуће, јер чарапа може изазвати трење и погоршати бол;
- Пређите алое вера гел или алое вера крему како бисте смањили запаљење.
Међутим, ако је мјехурић веома велик и изазива пуно неугодности, могуће је исцрпљати течност мало, међутим, треба користити одговарајућу технику како би се избјегла инфекција на мјесту.
Како правилно испразнити мехур
Одводење блистера треба користити само у случајевима када друга брига не помаже у ослобађању неугодности, а идеално би требало урадити медицинска сестра или други здравствени радник.
Корак по корак за извођење дренаже је:
- Оперите руке и стопала сапуном и водом;
- Потроши алкохол у балону помоћу комада памука;
- Узмите иглу стерилисану или дезинфиковану алкохолом;
- Направите малу рупу у мехурићу, користећи иглу;
- Нека течност напусти балон, али не притиска;
- Нанети маст са фусидном киселином или другом антибактеријском супстанцом на месту;
- Покривајте блистер са газом или стерилним облицима.
Након одводњавања, још је важније одржавати хигијенску негу, као што је чување места увек заштићено стерилним облачењем и избегавање акумулације течности у облачењу.
Зашто не пукне балон
У идеалном случају, блистер не треба да се развија јер повећава ризик од инфекције коже. Уобичајено је да тело производи мехур који штити кожна ткива која су запаљена. Стога, мехурић спречава ударце и штити од уласка вируса и бактерија које могу изазвати инфекцију.
Како спречити мехуриће
Већина мехурића изазива комбинација притиска и трења, па избегавајте све факторе који могу допринети овој комбинацији. Неки једноставни савети који спречавају избијање мехурића укључују:
- Не носите чврсте или широке ципеле;
- Избегавајте да носите синтетичке чарапе;
- Не носите ципеле које нису погодне за активности које доводе до понављајућих покрета ногу, као што су трчање;
- Не носите ципеле или чарапе влажним ногама;
- Избегавајте да носите нове ципеле дуго времена;
- Спавајте своје крпице с кремом пре спавања.
Прати ову негу могуће је не само да спречава појаву блистера, већ и да штити стопала, што помаже у спречавању осећаја отечених и уморних стопала на крају дана. Али добро прање ногу и масажа стопала пре спавања је добра идеја за побољшање циркулације крви.
Ево корака за масажу ноге у следећем видео снимку: