Да би се излечио брзи вирус, важно је да останете код куће и одморите, уносите најмање 2 Л воде и направите лаган оброк, одлучите се за кувани и роштиљ. У случају јаког вируса, можда ће бити потребно користити лек за смањење симптома као што су грозница, повраћање и дијареја.
Вироза је обично чешћа код деце, дојенчади и особе са слабим имунолошким системом, а терапија траје у просјеку 1 недјеље, а гастроентеритис и грипа су најчешће вирусне инфекције. Научите да идентификујете симптоме да бисте знали да ли је вироза или не.
Савјети за борбу против Вироза
Престаните брзо оздравити вирус, постоје неки савети који вам омогућавају третирање, као што су:
- Останите код куће, нестајте у послу или у школи, не умањујте здравље или контаминирајте колеге, избегавајте јавни превоз и трговачке центре, јер је ваздух загађен и велика је шанса за погоршањем;
- Обновити ваздух, отварајући прозоре, нарочито спаваћу собу након спавања, како би се елиминисали вируси;
- Оперите руке неколико пута дневно како бисте уклонили вирусе и не контаминирајте друге људе.
Поред ових савета, важно је направити адекватну храну и узимати одговарајуће лекове, као што су:
1. Пијте пуно флуида
Да би се спречила дехидрација изазвана дијарејом, повраћањем и грозницом, потребно је уношење најмање 2 литра воде или домаћи серум дневно, пити у малим гутљајима. Поред тога, чајеви, посебно ђумбир и бресква без шећера, лакше се боре против болести и хидратизују тело.
Ево како направити домаћу сурутку код куће:
Међутим, током вирусне инфекције треба избјегавати пића као што су сода, кафа, млијеко и сокови јер повећавају слабост.
2. Израда лаганих оброка
Прехрана мора бити лагана и лако пробављива, како би се избјегла мучнина, повраћање и дијареја. Преферирана и укусна храна би требала бити пожељна, као што су јуха, воће, кувано јабуко и банана, поврће као што су шаргарепа или кувана тиквица или бијело месо као што је пилетина .
Међутим, у току плодности не треба конзумирати сировог воћа и поврћа и зачињене, слатке или масне хране, јер доприносе погоршању симптома. Прочитајте више у: Шта јести у дијареју.
3. Користите лијекове
Током вируса, можда ће бити потребно користити лекове да брже заустави симптоме вируса и, према симптомима и медицинским индикацијама, може се користити:
- Лекови за борбу против бола и грознице: аналгетици и антипиретици, као што је Парацетамол, могу се узимати сваких 8 сати да би се смањила главобоља, болови у телу и грозница;
- Лијекови за спрјечавање мучнине и повраћања: за заустављање ових симптома требате узети антиеметик као што је Метоклопрамид, 15 до 30 минута прије конзумирања;
- Лекови за борбу против дијареје: У овим случајевима, потребно је узети антидиаррхеал, као што је лоперамид након епизода дијареје.
У случајевима вирусне инфекције, употреба антибиотика није индицирана јер не третира болести изазване вирусима. На тај начин, медицинска упутства су кључна за избор најбољег лијека за лечење вируса.
Поред ових лекова, употреба суплемента богатог цинком и витамином Ц, као што су Витерган и Цебион, на примјер, помажу у јачању имунолошког система, чиме се тело ојачава у борби против болести изазваних вирусима.
Третман за дјецу Виросе
Терапија вироза код деце или беба је слична третману за одрасле, али је важно ићи код педијатра да прилагоди третман. На овај начин се препоручује да дете или беба остане код куће, не одлазе у вртић или школу да се не погоршају и не контаминирају колеге.
Поред тога, родитељи треба:
- Измерите температуру детета или бебе сваких 2 сата и, ако је потребно, дајте лек за спуштање грознице према упутству лекара;
- Подстичите своје дијете да пије воду или чај сваких 30 минута. У случају беба, неопходно је дојење сваких 2 сата;
- Дати дјетету мале количине куване хране, као што су кања и пиринач са кувано пилетином и мачем или бананом;
- Оперите руке детета или бебе и чланове породице најмање 3 пута дневно.
Ове мере генерално помажу дјетету да се брзо побољша и поврати здравље и благостање. Сазнајте више у: Дијареју и повраћању код деце.
Када ићи код доктора
Ако имате вирус, неопходно је ићи код доктора:
- Деца, беба, старији и особе са ниским имунолошким системом;
- Симптоми се погоршавају, чак и након ових мера;
- Има грозницу већу од 38, 5ºЦ више од 3 дана;
- Не можете јести било коју храну дуже од 2 дана;
- Повраћање више од 4 пута дневно.
Општи лекар може упутити пацијента на тестирање крви за откривање вируса и на тај начин указати на најбољи третман за ефикасније борбу против вируса.
