Један 11 месеци воли да једе сам и може лакше добити храну у уста, али има навику да игра за столом, због чега је тешко правилно јести и захтева више пажње од својих родитеља.
Поред тога, он такође може држати чашу са обе руке, постајући независнији да узима сокове, чајеве и воду, а храна треба само гњечити, без потребе за малим грицкалицама у блендеру. Погледајте више о томе како је и шта чини бебу 11 месеци.
Сок од лубенице са наном
Убодите у блендеру пола одрезка без семена лубенице, пола крушке, 1 лист мете и 80 мл воде, нудећи бебу без додавања шећера.
Овај сок може се узети за ручак или вечеру, или око 30 минута пре поподневне закуске.
Сок од поврћа
Побијте у блендеру полу јабуку без пилинга, ? неутрењени краставац, ¼ сирове шаргарепе, 1 чашу жалфије и пола чаше воде, нудећи бебу без додавања шећера.
Чичерка са грашком
Ова маца се може користити за ручак на вечери, праћена малим воћем или соком у оброку. Поред тога, коришћено поврће може да варира и беба може већ да једе поврће припремљено за остатак породице, све док немају сол.
Састојци
- 3 жлице куваног пиринча
- Пилећи филе од 25 грама
- 1 парадајз
- 1 кашика свежег грашка
- 1 кашика сецкана шпината
- 1 кашичица маслиновог уља
- Першун, лук, бели лук и со за сезону
Начин рада
Припремите пилетину у мало воде и одрежите. Затим сутирајте лук и бели лук у маслиновом уљу, додавши ситан парадајз, грашак и мало воде ако је потребно. Додајте пилетину, першун и оставите на врућој температури пет минута. Затим служи ово обара с рижом и исеценим шпинатом до бебе.
Рибљи филе са слатким кромпиром
Рибу треба увести од 11. месеца живота, а важно је бити пажљиво провјерити да ли беба има било какву врсту алергије на ову врсту меса.
Састојци:
- 25 грама рибљег филеа без кичме
- 2 кашике куваног зрна
- ½ мешани слатки кромпир
- ½ кубирана шаргарепа
- 1 кашичица биљног уља
- Бели лук, сецкано бели лук, першун и оригано до сезоне
Начин припреме:
Обришите бели лук и лук у биљном уљу, додајте рибу, шаргарепу и биљке у сезону и мало воде и пустите кувати док се не усисне. Припремите слатки кромпир и пасуљ у одвојеној посуди. У време служења, поделите рибу и гнетите пасуљ и слатки кромпир, остављајући неколико већих комада да стимулишу жвакање бебе.
