Ђумбир за менструални бол је добро решење јер има аналгетичке и антиинфламаторне особине које смањују бол, веома присутне пре или током менструације.
Менструални бол је узрокован контракцијом материце да би се протјерао садржај ендометрија и може бити персистентна неугодност за неке жене, узрокујући интензиван бол.
Ђумбир чај за менструални бол
Ђумбир чај за менструални бол је опција коришћења овог корена како би се олакшао овај неугодност.
Састојци
- 2 кашичице ђумбира
- 1 чаша воде
Начин припреме
Решите ђумбир, помешајте са водом након кључања и пијте око 2 до 3 шоље чаја дневно.
Узимање аналгетских и антиинфламаторних лекова за борбу против менструалног бола, као што су ибупрофен и парацетамол, још једна опција је умањити ову неугодност која погађа многе жене.
Корисни линкови:
- Како завршити менструалне грчеве
- Ананас сок за менструалне грчеве
- Кућни третман за менструалне грчеве
